Tinh trùng yếu là một trong những nguyên nhân hàng đầu ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và chức năng sinh lý của nam giới nhưng không phải quý ông nào cũng hiểu rõ. Vậy thế nào là tinh trùng yếu? Hãy cùng Alipas giải đáp những thắc mắc của nam giới xoay quanh vấn đề tinh trùng yếu.
1. Tinh trùng yếu là gì?
Tinh trùng yếu là tinh trùng không đảm bảo đủ về số lượng lẫn chất lượng. Cụ thể, mật độ tinh trùng ít dưới 15 triệu con/ml tinh dịch, tỷ lệ sống sót dưới 75%, số tinh trùng dị dạng vượt 30%, số tinh trùng di chuyển nhanh về phía trước <50% sau 1 giờ xuất tinh và <30% sau 3 giờ xuất tinh…
Hình ảnh tinh trùng yếu sẽ không có đầu tròn và đuôi cũng không được dài khỏe như tinh trùng bình thường.
2. Tinh trùng yếu có thể quan sát bằng mắt thường không? Làm sao để biết tinh trùng mạnh hay yếu?
Cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu được xác định chính xác nhờ vào kết quả xét nghiệm tinh dịch đồ. Tuy nhiên, một số dấu hiệu cho thấy tinh trùng bị yếu có thể quan sát bằng mắt thường bao gồm tinh dịch quá loãng hay đông đặc, tinh trùng vón cục, có mùi hoặc màu sắc bất thường… Lúc này, nam giới nên đi khám ngay vì đó có thể là dấu hiệu cảnh báo tinh trùng không đảm bảo số lượng lẫn chất lượng.
3. Nguyên nhân tinh trùng yếu
Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho nam giới bị yếu tinh trùng như:
- Thiếu hụt Testosterone.
- Căng thẳng, stress.
- Nhiệt độ tăng tại cơ quan sinh dục.
- Dinh dưỡng kém.
- Nghiện bia rượu, thuốc lá.
- Nhiễm khuẩn (viêm tuyến tiền liệt, tinh hoàn, túi tinh, niệu đạo).
4. Thắc mắc thường gặp về tinh trùng yếu
Xuất tinh sớm thì tinh trùng có yếu không?
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm. Trong đó, nếu xuất tinh sớm do tâm lý (lo lắng, căng thẳng, nóng vội), tư thế “yêu” không phù hợp, lần đầu quan hệ… thì không ảnh hưởng đến chất lượng tinh trùng. Thế nhưng, nếu nguyên nhân gây ra xuất tinh sớm là do suy giảm nồng độ Testosterone thì tình trạng này có thể kèm theo yếu tinh trùng. Vì thế, cách kiểm tra tinh trùng mạnh hay yếu đúng nhất, có liên quan đến xuất tinh sớm hay không chính là đến cơ sở y tế uy tín để thăm khám và thực hiện các xét nghiệm.
Tinh trùng yếu có phải là yếu sinh lý?
Nói tới suy giảm sức khỏe sinh lý nam, không ít quý ông lầm tưởng đó chỉ là những biểu hiện của suy giảm ham muốn, rối loạn cương dương mà không biết rằng tinh trùng yếu cũng là một trong 3 triệu chứng tình dục phản ánh sức khỏe sinh lý nam đang trên đà sa sút do suy giảm nồng độ Testosterone. Trong cơ thể nam giới, nồng độ Testosterone tại tinh hoàn cao 100 lần so với trong máu, giữ vai trò cực kỳ quan trọng trong việc “huấn luyện” tinh trùng trưởng thành. Nên khi tinh hoàn không sản xuất đủ lượng Testosterone, khả năng sản xuất “con giống” chất lượng cũng bị hạn chế, số lượng tinh trùng giảm, sức khỏe “tinh binh” không đảm bảo, khả năng di chuyển chậm, số lượng tinh trùng bị dị tật cao…
Yếu tinh trùng ảnh hưởng đến cả chức năng sinh sản và sinh lý của nam giới
Tinh trùng yếu có con được không?
Trước đây, khi đề cập đến vấn đề vô sinh, nam giới thường đổ lỗi do vợ, nhưng thực tế khả năng có con phụ thuộc 50% vào nam giới và thực tế cho thấy, đàn ông tinh trùng yếu khó có con. Tinh trùng không đảm bảo đủ về số lượng lẫn chất lượng sẽ ảnh hưởng đến khả năng tiếp cận trứng, gây khó khăn trong quá trình thụ thai, thậm chí tinh trùng yếu gây vô sinh.
Tinh trùng yếu làm sao để có con?
Thực tế cho thấy nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn con do người chồng có tinh trùng yếu. Với những trường hợp chồng yếu tinh trùng làm sao để có con? Theo các chuyên gia, tình trạng này hoàn toàn có thể cải thiện được nếu người chồng lựa chọn được phương pháp khắc phục đúng đắn kết hợp với lối sống khoa học. Ví dụ, nếu tinh trùng yếu do suy giảm nồng độ Testosterone cần kích thích cơ thể tăng cường sản sinh Testosterone nội sinh một cách nhanh hơn và bền vững hơn.
Tinh trùng yếu ảnh hưởng gì đến thai nhi?
Có một số trường hợp người chồng có tinh trùng yếu nhưng vợ vẫn đậu thai. Tuy nhiên, khi “con giống” không đảm bảo chất lượng, tinh trùng bị biến đổi cấu trúc, dị dạng… khi kết hợp với trứng thì sức khỏe thai nhi cũng có thể sẽ bị ảnh hưởng, bào thai có thể bị dị tật, ảnh hưởng đến sự phát triển sau này của trẻ.
Làm sao để cải thiện tình trạng tinh trùng yếu để sớm được làm bố
5. Cách để có tinh trùng khỏe mạnh
Trước hết, việc tập luyện thể dục thể thao và hạn chế các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá là điều rất nên làm. Rượu bia chính là “kẻ thù” hằng ngày làm giảm đi số lượng và chất lượng dàn “tinh binh” của bạn. Đồng thời, nam giới nên điều chỉnh thói quen ăn uống, ăn các thực phẩm tốt cho sức khỏe như rau xanh, cá, thịt, đặc biệt nên tăng cường tiêu thụ các nhóm thực phẩm như cá hồi, thịt gà, hàu biển và các thực phẩm giàu kẽm và axit amin khác.
Có thể không nhiều quý ông biết rằng vấn đề tinh trùng ít về số lượng và kém về chất lượng có liên quan mật thiết đến nội tiết tố nam Testosterone. Testosterone là yếu tố nền tảng kích thích cơ thể nam giới sản xuất ra tinh trùng nên khi cơ thể nam giới bị suy giảm nồng độ Testosterone, việc tinh trùng ít và yếu chính là một hệ quả tất yếu. Vì thế, việc bổ sung các dưỡng chất quý hiếm nhằm kích thích cơ thể sản sinh Testosterone nội sinh cũng là một cách cho kết quả cải thiện tinh trùng yếu nhanh, hiệu quả và an toàn.
Ứng dụng kết quả của hàng trăm công trình nghiên cứu ở cấp độ sinh học phân tử, các nhà khoa học Mỹ đã cho ra đời Alipas Mới.
Alipas mới sở hữu sức mạnh bộ 3 tinh chất cho sinh lực phái mạnh sung mãn – phong độ bền lâu
Tinh chất Eurycoma Longifolia trong Alipas mới có độ đậm đặc gấp 2 lần và tinh chất Hàu đại dương kích hoạt tế bào Leydig ở tinh hoàn tăng cường sản xuất Testosterone nội sinh một cách tự nhiên, theo đúng nhu cầu của cơ thể. Các nghiên cứu lâm sàng đã chứng minh, Testosterone nội sinh đủ giúp làm tăng một số đặc tính quan trọng của tinh trùng như: mật độ tinh trùng, tỉ lệ di chuyển, tỉ lệ tiến tới và tốc độ di chuyển. Đồng thời, nam giới nên thực hiện đầy đủ chế độ ăn uống, sinh hoạt khoa học sẽ làm tăng số lượng tinh trùng, có nhiều tinh trùng khỏe mạnh. Một khi số lượng và chất lượng tinh trùng được cải thiện khả năng có con tự nhiên rất cao.
Chưa dừng lại ở đó, sản phẩm còn có tinh chất Pycnogenol chiết xuất từ thông biển Pháp. Khi kết hợp cùng L-Arginine, bộ đôi này có tác dụng thúc đẩy tế bào nội mạc mạch máu tăng tổng hợp Nitric Oxide nội sinh, từ đó cải thiện các vấn đề rối loạn cương dương và xuất tinh sớm.
Tinh trùng yếu là một vấn đề khá trầm trọng. Tuy nhiên, nam giới hoàn toàn có thể cải thiện vấn đề này bằng cách thay đổi lối sống và có chế độ bổ sung dinh dưỡng hợp lý. Song song đó, nam giới cũng nên kết hợp với các sản phẩm giúp tăng cường Testosterone nội sinh như Alipas Mới để đạt được hiệu quả toàn diện và bền vững.
